妊娠したい

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高齢出産にはさまざまなリスクが伴う･･･これは否定できません。しかし、それ以上のメリットがあることも事実です。
マイナスイメージばかりが先行しがちな高齢出産ですが、ここで少し「高齢出産ならでは」のメリットに目を向けてみませんか？

高齢出産で若返る！？


さまざまな医学的リスクを抱える高齢出産は、

さぞかしからだに負担がかかるだろう･･･と思われがち。「

ところが、高齢出産すると若返るという見方もあるようです。

確かに、女性ホルモンがあふれ出る妊娠中は“お肌ツルツル”や

“手足ぽかぽか”といった若返り現象が多く見られます。


また、「妊娠している」という意識から

食生活や体重管理などに十分注意を払うため、

お産が軽くすんだ･･･というケースも多いとか。

そして何より精神的な充実が得られるので、内面からどんどんキレイになれますよ。



これらの若返り現象は産後もなお続き、
小さな子供を抱えているだけで実年齢より若く見られる･･･なんてことは日常茶飯事。


また、高齢妊娠・出産を無事に成し遂げたことで

「自分のからだが信頼できるようになった」という人もいるようです。


マイナスイメージばかりが行き交う高齢出産には、このようなプラス面もありますよ♪

http://www.tmaweb.biz/17704/  

今日はレンコンハンバーグを作ってみました＾＾


ハンバーグのひき肉は鶏肉を使いたいと思います！！

鶏肉料理すごく悩みました。うちでも豚肉と同じくらい夕飯に登場します。今日はレンコンとあわせた「レンコンバーグ」をつくりました。今日は生姜は入れていませんが、鶏肉のにおいの気になる方は少し加えたらいいと思います。


◆材料（2人分）・・・レンコン150ｇくらい、鶏のひき肉200ｇ
たれ・・・みりん、醤油、酒各大さじ1、砂糖一つまみ、好みで七味唐辛子

◆作り方
・レンコンは皮をむいて酢水につけてアクをぬきます
・3ミリくらいの薄さのレンコンを２枚残しておいて、あとは
フードプロセッサーにあらめにかけてひき肉とあわせます
・塩少々、酒小さじ1くらい、醤油大さじ1、砂糖一つまみを入れて
白っぽく成るまでよくこねます。
・ハンバーグの形を作って、片方に小麦粉を振ったレンコンを
はりつけます。
・サラダオイルを熱してレンコンの面から焼いていきます
・大体5分くらいずつ焼いて、余分な油はふき取ります
・たれを加えて煮詰めていき照りがよくなったらできあがりです

今日は鶏肉も塊を買ってきてフードプロセッサーにかけました。
私の家ではあまり料理道具はそろっていませんが、フードプロセッサーは
買ってよかったと心から思えるものの1つです。

半端な具財をあわせて油で揚げてもいいし、しいたけなどにのせてオーブンでじっくり焼いてもこれまた美味しいです。ひき肉は自分で好みにひいたら美味しいですよ。それに元の肉が確認できますので、脂身の量なども加減できますし、時間のある方にはおススメです。

チキンナゲットも市販のものではなく、自分で好みの粗さにひいて揚げると美味しいし経済的です。あ！ナゲットのレシピでもよかったですね。本当に鶏肉料理は色々ありますね。  

お笑いコンビ、爆笑問題の田中裕二（４４）が、妻の夏美さん（３５）との離婚を発表した。

同日、東京・杉並区役所に離婚届を提出し、９年間の結婚生活にピリオドを打った。２人に子供はおらず、離婚は夏美さんの意志という。田中は公式ＨＰに「話し合いを続けてきた結果、離婚をすることが、最善の選択であると考えました」などと綴った。ところが・・・。

　今日お笑いコンビ・爆笑問題の田中裕二（４５）と昨年１０月に離婚した元妻（３６）が出産間近であると、１８日発売の「女性セブン」が報じた。

　同誌によると、元妻は臨月を迎えているという。田中との間に出来た子供ではないが、民法では離婚後３００日以内に生まれた子は「前夫の子」とみなすため、生まれてくる子供は法律上、田中の子供になる。

　所属事務所の太田光代社長（４５）は、この件について「もめているわけではない」と事実を認めつつ、トラブルに発展していないと主張。「（田中は）彼女の幸せだけを望んでいる。離婚の原因は浮気ではなかった。色々悩んでいたことが原因」とした。


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100318-00000055-sph-ent

奥さん浮気で自分の子供じゃないのに、こんな事ってあるんですね。
田中さんは優しいから、奥さんをかばってる

中々できないことですよね。どんだけの器何でしょう。
田中さんいつも応援してます。

がんばれー
http://www.tmaweb.biz/19979/
  

TBSカート事故でカメラマン書類送検へ

今日の事件です

高知県芸西村の「KOCHI黒潮カントリークラブ」で昨年11月、
石川僚選手らが出場した男子プロゴルフツアー「カシオワールドオープン」を取材中の TBSのクルーが乗ったカートが暴走し、ギャラリー3人がけがをした事故で、


高知県警安芸署は19日にも、運転していた下請け制作会社の男性カメラマンを自動車運転過失致傷容疑で書類送検する方針を固めた。　

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100319-00000047-jij-soci


カートの暴走でも自動車運転過失致傷容疑って
ちょっと可愛そうな気がしますね。
http://www.tmaweb.biz/19979/
私だったら納得いかないかも・・・  

今日はどんなことがあったのか、あるのか？
芸能界の話題のことを書いてみました。


掲載元
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100319-00000043-sph-ent
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100318-00000011-ykf-ent

（ここから）

熊本県出身のタレント、スザンヌ（２３）と、プロ野球ソフトバンクの斉藤和巳投手（３２）の熱愛が発覚した。１８日発売の「フライデー」が２人のデート現場や決定的な“車チュー写真”を掲載している。 [ 記事全文 ]

スザンヌさんはこの記事に対して「心配かけてごめんなさい」のタイトルで書かれたブログを公開、
「彼はわたしにとって、とても大切な人です。温かく見守ってください」としており、斉藤が最愛の人であることをはっきり認めている。

　また、斉藤が右肩のけがのため、今季の復帰が絶望視されている中、写真週刊誌にデート中のキス写真などを撮られたことから、「彼にとって大事な時期に、みなさんにこのようなかたちで伝わってしまい、本当にすいませんでした」と謝罪。同時に「温かく見守ってください」とコメントしている



斎藤選手よ!!
今、君がすべきことは、早く現場復帰すること!!
恋愛は二の次ジャマイカ？

http://www.tmaweb.biz/19979/  

オーガズム

「気持ちいい！」というのは脳に伝わります。視床下部や下垂体から分泌されるホルモン（卵胞刺激ホルモン、黄体ホルモン、黄体形成ホルモンなど）はどれも、妊娠に大きな関わりがあります。

排卵前には卵を成熟させ、排卵付近には排卵を促し、排卵後には、着床を助けるホルモンです。　だから排卵日付近以外の仲良し（セックス）だって、直接、受精とは関係なくても、影響があると考える専門家もいます。

ただ射精すればいいという「義務的な仲良し」より、夫婦双方で楽しむ事が妊娠しやすいセックスと言えます。
精子を吸い上げる？

迷信に・・「女性がイクと精子を子宮に吸い上げてくれる」というのがあります。オーガズムの瞬間に子宮収縮や膣内が痙攣するので、確かに何かしら影響があるかもしれません。

このオーガズムの瞬間に、膣口が広がり精子を子宮に送り込もうとする現象をバルーン現象と言います。しかし実際に医学的根拠になるかは微妙なところです。


子宮頚管粘液

もともと排卵日付近はさらさらで、粘りのある「おりもの」（子宮頚管粘液）が出やすくなります。　さらに「気持ちよく濡れる」ことで、男性の挿入を深くする事を可能にして、射精を膣の奥にすることができます。

またこの頚管粘液は精子の行動を助ける重要な働きをしています。　アルカリ性の頚管粘液が多量に分泌されることで、酸性状態が苦手な精子が自由に動けるようになるのです。


セックスの回数

精子は毎日すると薄くなり、溜めすぎると古くなります。精子は卵巣で毎日作られていますが、受精するための能力は精巣内で貯留されているときに出来上がるようです。　

逆に長い間、卵巣に貯留されている精子はすでに老化が始まっているとも考えられています。
排卵日付近のセックス

一般的なのは排卵日前の４～５日は禁欲する。　そして排卵日に狙いを付けて「１日おき」とか「２日連続」と、タイミングを取る人が多いようです。

ただこのサイトでは回数を増やすことをお勧めします。　妊娠は確率の問題だと考える専門家もたくさんいますし、医師だってタイミングを間違えることも多分にあるからです。

義務的ではストレスにつながるし、予定していた、その日に都合が付かずセックス出来ない場合もあるでしょう。　またすべての旦那さんが協力的ではないでしょうし、そんなときは「仲良し」のチャンスすら失ってしまいます。

特に医師によるタイミング指導を受けていない人や、排卵日が特定できない人は排卵日付近の回数が大切だと思ってください。

精子がこぼれる

「仲良し」の後で腰を高くする、逆立ちするなど工夫をしてる人も多いと思いますが・・・　あまり効果はないようです。　終わった後、少ししてから抜けば、その後に出てくる精子は受精能力がないようです。

しかし「少しでも確率があがるなら」と思うのも当然でしょう。終わった後に腰の下に座布団やタオルなどを置いて、３０分くらい起きないようにするのもいいかもしれません。

元気のいい精子はわずか１時間もたたないで、卵管まで到達するようです・・　しかし夫婦間の相性（精子と粘液など）も関係があり、子宮頚管や子宮で休み休み、ゆっくり時間をかけて移動する精子もいるそうです。


もっと詳しく知りたいからはこちらをご覧くださいね＾＾

http://www.tmaweb.biz/17704/  

こんにちは。

こんにちは杏里です。



今朝、目覚めてからのご気分はいかがでしたか？


不妊改善に向けて取り組む上で、大切なことは
『あなたの気の持ちよう』です。

あなたがずっとマイナスの思考のまま、妊娠に向けて
取り組んでも、身体は応えてくれないと思います。

でも、あなたが明るく、前向きに取り組んでいけたら、
身体はきっと応えてくれますし、楽しく実践していけるでしょう。


あなたは、そのモチベーションを維持してくれるだけでいいのですよ。

モチベーションをずっと維持していくことができたら、
後は私にお任せ下さい。

あなたに、元気な赤ちゃんが授かるように
私が今まで研究してきた全てをお教えしていきますから。



『赤ちゃんが授からなかったらどうしよう』


今まではそう思っていたかもしれませんが、

『赤ちゃんが授かったら、どんな洋服を買ってあげようかな』

これからは、こう思えるようになって下さいね。


それでは、早速今日から私のテキスト通りに、
決して無理をせず、自分のできる範囲で実践していって下さい。


あなたの赤ちゃんを育てるのは、あなたの体の中なのです。



たまには自分を優しく労わりながら、一歩ずつ、
歩んでいきましょう。

私がそのお手伝いをしていきます！


それでは、本日はこの辺で失礼致します。
お体を大事にして、頑張っていきましょうね。



その他、不妊改善に関する情報や、よくある質問等は
こちらからもご覧になれます。http://123direct.info/tracking/af/186862/6CPQhWyU/   

卵子も年齢とともに老化が進んでいきます。（恐いですね～）
卵子の質が悪くなると、よい受精卵が出来にくく着床しにくいと言われています。

そこで、ルイボスティーの登場！

ルイボスティーは赤ちゃん待ちの女性の間でとっても有名なお茶なんです。
ルイボスティーに含まれるポリフェノールが活性酸素を除去し、
卵子の老化を食い止めると言われています。亜鉛、鉄分、セレンなどの
ミネラル（精子や卵子、SDOの源になる成分）が多く含まれています。

体外受精で卵子の質がイマイチの方、子宮内膜症などで卵子の劣化が気になる方
普段のお茶をルイボスティーに変えてみてはいかがですか？

ルイボスティーはノンカフェインなので、妊娠中はもちろん、赤ちゃんやお年寄りまで
安心して飲むことができます＾＾

卵子だけじゃなく、精子にも良いといわれていますので、旦那様と一緒に飲むといいかも。
ルイボスティー

ルイボスティーの味はクセがなく、とっても飲みやすいです。
抽出した色もすごくキレイ！冷やして飲んでもホットで飲んでも美味しいです♪
こんな美味しいお茶で卵子、精子の老化が防げるならうれしい！
ルイボスティーが卵子の質を良くすると知ってから、
我が家のお茶はルイボスティーに変えました。

旦那様も最近ようやく慣れてきたようです＾＾

毎日お茶を飲むならルイボスにしてみては？
　
あなたの妊娠力を呼び覚ます
↓↓　　↓↓　　↓↓　　↓↓　　↓↓　　

http://www.tmaweb.biz/17704/
  

福岡県の産婦人科情報を集めてみました＾＾

不妊治療や月経異常など女性ならでは悩みは、やはり同じ女性の先生に診察して頂きたいですよね。

女性の視点から治療のアドバイスも頂けるので福岡内で婦人科をお探しの方は是非参考にしてみて下さいね

公立八女総合病院

公立八女総合病院の産婦人科では女医さんがいらっしゃいます。

総合病院なので予約を行っても待ち時間は少しありますが看護師さんたちがマメに声をかけてくれます。

毎回の検診で３Dエコーをビデオに撮ってもらえます。

分娩はLDRなので陣痛室から分娩室への移動も無いので楽チンです。

産後は個室と２人部屋、大部屋があり選択できます。

食事は、祝い膳に赤飯や鯛などがあり、三時にケーキと紅茶などが頂けます。

総合病院なの小児科との連携がすぐに取れるので安心です。

〒834-0034
福岡県八女市高塚 540-2
TEL　0943-23-4131
FAX :0943-22-3185


公立八女総合病院

公立八女総合病院の産婦人科では女医さんがいらっしゃいます。

総合病院なので予約を行っても待ち時間は少しありますが看護師さんたちがマメに声をかけてくれます。

毎回の検診で３Dエコーをビデオに撮ってもらえます。

分娩はLDRなので陣痛室から分娩室への移動も無いので楽チンです。

産後は個室と２人部屋、大部屋があり選択できます。

食事は、祝い膳に赤飯や鯛などがあり、三時にケーキと紅茶などが頂けます。

総合病院なの小児科との連携がすぐに取れるので安心です。

〒834-0034
福岡県八女市高塚 540-2
TEL　0943-23-4131
FAX :0943-22-3185


あまがせ産婦人科医院

あまがせ産婦人科医院では、地域ではとても有名な産婦人科です。

建物も綺麗で、とにかく人気があるので待ち時間は多少ありますが、受付の方がお茶を出してくれたりとても親切です。

スタッフの人数も多く、先生は３名で診察を行っています。

待合にはキッズスペースもあるので子連れ検診でも安心です。

木曜日と金曜日には女医さんが診察してくれます。

受付を済ませたら、受け付けカードの番号がテレビ画面に表示されるので名前で呼ばれません。

不妊治療にも力をいれています。

入院中の部屋は予め予約も出来、家族の宿泊可能は部屋や、シャワー、トイレつきなどで金額が変わってきます。

入院中の食事も大変好評で、旦那様の分まで追加料金を払えば一緒に頂けます。

おやつも手作りで、レシピつきです。

〒816-0941
福岡県大野城市東大利1丁目14番6号
TEL　092-572-5503
【アクセス】
西鉄下大利駅東口より徒歩3分。


病院に行くのは不安な方は
自宅でできる方法をご紹介いたします

>>>>　http://123direct.info/tracking/af/186862/6CPQhWyU/   

これを知らずに基礎体温を計らないでください！


不妊治療の初期の代表的な治療に、「タイミング療法」があります、本書を読んでいるほとんどの人が既に実践済みなのではないのでしょうか？

簡単に説明すると「タイミング療法」とは基礎体温を測り、排卵時のタイミングを見計らい排卵日の付近で、性交を行い妊娠する確率を高める方法です。

しかし、そもそも、基礎体温が安定しない、生理はあるけど、排卵してないまたは、誘発剤で排卵しているなど、非常に皆さん苦労されていますが、そもそも基礎体温が安定しない、排卵が起きないといった症状には、原因があります。


本来のあなたの妊娠力が低下しているため、体はまだ、子供が産める体調ではありませんよ。ということで体が自分で排卵を抑えている、または生理不順というサインであなたに知らせているのです。

つまり体が「妊娠できる状態」に改善すれば基礎体温は自然に安定してきますし、排卵も誘発剤に頼ることなく自然に元気な卵子が排卵されます。

基礎体温や通院の前に、あなたの基礎体温や子宮を妊娠しやすい状態に持っていって初めて、「タイミング療法」は力を発揮します。


妊娠できる状態が整っていないという原因の理由に“冷え”が大きな原因といわれています。

そうです、体の冷えです。



思い当たる方、思い当たらない方も多いと思いますが、

日本人の52.6％は冷えに悩まされた経験があることがわかりました。 また、女性の場合は20歳を超えると80％以上の人が冷え症で悩まされていることがわかっています。


最近、体温を計ったことはありますか？

平熱は何度ですか？

体が一番良く働き、血液がサラサラで流れるのは、３６、５度前後です

計ってみると意外と低いなと思われる方が多いのではないでしょうか？

そうなのです、それほどみんな、体温が低いのです。３６.５度ある人はあまりいません。

皆さん低いです。３５度台という人も多いです。

最近では、子供さんでも、３５度台という人が多いです。

大人になると、なかなか計る事も少ないですから、解らない人も多いでしょうから、この機会に１度計ってみて下さい。

では、なぜ３６、５度が良いのでしょうか？

少し難しくなりますが、
私たちの生命を維持するのには、”酵素”の働きが必要です。


酵素とは簡単に言えば、肝臓で色々な食べ物などを分解し、体の栄養素を作ったり、悪い物を解毒したりする働きをする物です。

ですから非常に大事なものなのです。（元気になるぞ、生きるぞという働き。）


酵素というのは、３６、５度で１番働いてくれるのです。

それなのに、冷えていたらせっかくの酵素が眠って働いてくれないのです。
だから、自然治癒力が弱って病気になったり、病気になってもなかなか治らないのです。

病気の人は、体温が低い人が多い様です
特に重い病気（ガン、脳梗塞等・・）の人は低い傾向があります。

体温が３７度に上がると皆さん気にしますが、下がっても気にする人は少ないのです。

体温とは別に、下半身が特に冷える。体の表面は温かいが、体の芯が冷えているなど、体の中の温度差が大きい場合も「冷え」なのです。

問題は、下半身や体の芯が冷えている事です。

意外かもしれませんが夜寝ている時に汗が出る場合も「冷え」の症状の１つです。。

ここでいう冷えとは、体が冷えると言うだけでなく、
体温の低さ、上半身と下半身の温度差、体の表面と芯の温度差などが原因で、
血液の流れが悪くなり、「妊娠力」が低下する事をいいます


血流は上から下には流れやすいが、下から上に行くのが大変なのです。
ゴミ（老廃物）が、たまりやすいのです。栄養が全身に行き渡りにくいのです。
酵素の流れが悪くなり「冷え」を招き、結果的に子宮が冷える、生理が遅れる
婦人科系の病気を患ってしまうなど「妊娠力」の低下を引き起こしてしまうのです。


それで、冷えを、いろいろな方向から改善し、自分で自分の体を冷えない、妊娠しやすい体へと変えて行くことが大切なポイントとなります。

冷えに子宮年齢奪われていませんか？


●疲れやすい(朝、起きるのがつらい。ちょっと歩いただけでぐったり。)
　　　　　　
●便秘ぎみである(薬を飲まないと出ない。顔に吹き出物が出る。)
　　　　　　　
●肌があれやすい(肌がガサガサ、しみなどが気になる、化粧のりが悪い。)
　　　　　　
●眠れない(昼間はとても眠いのに、夜になると足がゾクゾク目がさえて眠れない。)
　　　　　　
●イライラする(最近なぜかいつもイライラする。)
　　　　　　
★その他こんな症状も、冷え（冷え性）の疑いありです。
　　　　　　　　
■手足の冷え・ほてり
□食欲がない
□ゲップがよく出る
□体がだるい
□顔が赤くなりやすい
□胸やけする事が多い
□無気力
□うつ状態になりやすい
□やせ型で体力がない
□低体温である
□寝起きが悪い
□トイレが近い □生理痛が重い・不順
□目の下にクマができる
□頭痛に悩まされる
□物忘れがはげしい
□皮膚が乾燥する
□アレルギー
□爪が弱い
　　（割れたり、かけたり）
□よく足がつる
□アザができやすい
□目が疲れやすい
□抜け毛がひどい □肩・首のこり、腰痛
□乗り物酔いをしやすい
□のどが渇きやすい
□汗っかきな方だ
□膝の関節が痛む
□めまい・立ちくらみがある
□疲れると耳鳴りがする
□足がむくみやすい
□せき、タンがよく出る
□お腹がグルグル鳴る
□涙目によくなる
□鼻水がよくでる
 
食べるだけで冷えを改善！妊娠力をぐんぐん鍛える


昔チベットでは３年のあいだ国中で一人も妊娠しないという事態が起きました。

この時チベットは中国に占領されていて、国民の大半が栄養失調となり、
結果として３年間もの間、誰１人として妊娠する事ができなかったのです。


食べ物が体を作るというのは誰もが知っていること、しかし、自分の
事となると、一体何をどれだけ摂取すればいいか分からないと思います。

食べ物が体を作り、元気な卵子と妊娠しやすい体を作っているのです。
食べ物を知るという事は、自分の体を知ることに他なりません。

あなたが食べた食べ物は、腸でミクロレベルにまで分解され
６０兆個の細胞に栄養を運びます。

もちろん、子宮や卵巣や卵子も例外ではありません。

この時、卵子や子宮の栄養が不足していたら、あなたの子宮の機能は
本来の力を発揮する事ができません。


逆にあなたにあった、食べ物を摂取する事で体の隅々まで、栄養が行き渡り、年齢や体質に関係なくピチピチの卵子を作ることができるのです。

妊娠しにくい人の多くが、冷え性を患っている事は、ご存じの方も多いかと思います。

また、原因不明の不妊症の方も冷え症を患っている方が非常に多い事が特徴です。



「冷え」の主な原因としては、自律神経やドロドロ血液で体中の血液の循環がスムーズに行われていないことが主な原因と考えられます。


そして「冷え」の原因は、なにげない生活の中に原因の元が隠れているのです。



冷えを解消する手段として、漢方薬などが処方される事がありますが、でも漢方薬でもけっこうお財布に響きます・・・

そこで！漢方薬に変わる、モノを普段の食材などから、もっと気軽に摂取できる食材はないのか探してみた所・・・

ありました！実は、意外と身近な食べ物が、漢方薬と同じ働きがあるという事が分かったのです。

手軽で始めやすいと、取り組みやすいし、ストレスを感じる事なく続けられますよね。

続きはこちらからどうぞ
  

釈由美子さんイケメン獣医と婚約



寒波をよそに、アツアツのニュースが舞い込んだ。女優の釈由美子（３１）が同い年のイケメン獣医師と婚約した。

　１３日付のスポーツ報知によると、釈のお相手は、東京・白金高輪動物病院院長の佐藤貴紀氏（３１）。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
掲載元

釈由美子さん公式ファンサイト　
　→　http://shaku.fc.yahoo.co.jp/


不思議系キャラから立派な女優さんになられて、遂に結婚！

おめでとうございます！！妹さんもエステシャンで頑張って

おられますね。ほんまめでたい話ですわ。


【めでたい】
女優の釈由美子（３１）が年内にも結婚することが１２日、スポーツ報知の取材で分かった。お相手は白金高輪動物病院院長の佐藤貴紀さん（３１）。ＮＨＫ教育にも出演したことがあるイケメン獣医師だ。昨年４月、釈の愛犬が診療を受けたのがきっかけで、昨秋から本格的に交際をスタート。互いに動物好きということで意気投合。既に互いの両親に結婚を前提とした真剣交際を報告済み。周囲には、きっちりと段階を踏んでいきたいとの意思を伝えているが、早ければ、６月にもゴールインとなりそうだ。

　恋のキューピッドは釈ができ愛する“わんこ”だった。芸能界でも大の犬好きで有名な釈は実家と自宅を行ったり来たりをさせながら、計３匹のチワワを飼っている。そのうちの１匹、癒やし系の「たおぱいぱい」が昨年４月２日、太りすぎが原因でひざを脱臼。駆け込んだ病院が、佐藤さんが院長を務める白金高輪動物病院（東京・白金）だった。

　佐藤さんの的確な診療もあって、チワワは順調に回復。お互いに動物好き、同い年とあって意気投合。次第に連絡を取り合うようになり、秋には本格的な恋愛に発展

だれか佐藤氏のブログのURLをご存じないですか？
とっても興味があります＾＾


釈由美子さん優しいそうな方でよかったですね。




見つけました佐藤さんのブログ

http://mag-puppine.com/blog/sato/?bid=15  

「食べ物で生理不順が緩和されたらいいなぁ。」と思っている人きっといますよね。

生理不順や生理痛は、ホルモンバランスが深く関係しています。

ストレスや栄養不足、過度のダイエットなどでホルモンバランスが大きくくずれ、女性ホルモンの分泌が困難になると、生理周期の乱れや無月経、生理痛などいろんな症状が出てきてしまうんです。

そこで大豆に含まれるイソフラボンの出番です。

イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンと分子構造がよく似て、植物性の女性ホルモンとも言われています。

そのため体内に吸収するとエストロゲンと同じような働きをしてくれるので、ホルモンバランスを整えてくれて、生理不順やいろんな症状を緩和してくれます。

生理不順を緩和するにはイソフラボンを多く含む食べ物、つまり、豆乳、豆腐、納豆、きな粉などたんぱく質の多い大豆製品がおすすめです。

そして、大豆のイソフラボンの効果はこれだけではないんです。

他にも・・・
◇ほてり・発汗・冷え・イライラなどの更年期の症状が緩和される。
◇骨からカルシウム流出を防ぎ骨粗鬆症の予防ができる。
◇ガンの予防効果がある。
◇美肌・美白効果があり、保湿性も向上する。
◇女性らしいボディーラインが作れる。

まさに健康で美しくなるために欠かせない食べ物ですよね。（＾＾）

また最近では、黒い食べ物が注目されていて、黒豆も同様にイソフラボンを含んでいることが分かっています。 黒豆製品もたくさんでていますので、そういったものを積極的に摂るのもいいと思いますよ。

このすばらしい大豆パワーであなたの生理不順が緩和されたらいいですよね！

  

あなたがもし生理痛があるといことは、なにか身体のバランスが崩れているということの合図だと思います。

薬を飲んで一時的に痛みが押さえられたとしても、根本的な解決にはなりません。

毎月必ず薬を飲んでいる人は要注意です。

一度ゆっくりと立ち止まって、なぜ生理痛がおこっているのか、どうして生理不順になってしまったのか考えてみましょう。

このサイトが良いきっかけになるとうれしいです。

生理痛の原因・理由

痛い痛い生理痛。原因と理由とはどんなものがあるのでしょうか。

もともと冷え症で、血流が悪いことや、子宮・卵巣に問題がある場合や、子宮の収縮が強い場合。子宮口が成熟していない場合などもあるようですよ。

また、子宮の入り口（子宮頸部）がしっかり閉じていることが、生理痛の原因と理由にあげられます。

「妊娠５ヶ月頃の戌の日に腹帯をすると安産になる」という言い伝えが あるのをご存知でしょうか。 こうやって言われるのはなぜかというと、犬が安産ということから来ているそうですよ。

犬のように、4つの足で体を支えているの動物は、お腹の中に赤ちゃんがいても重みはお腹で受け止められます。 でも人間は2足歩行のために、赤ちゃんの重みを受け止めるのは子宮頸部ということになっているんです。

そのために、人間の子宮頸部は繊維質が発達してしっかりした構造になっていますが、 お産の時は陣痛が起きてもなかなか子宮口が開かない原因となっているそうです。

この事が生理のときにもあてはまり、子宮が収縮して出血を出そうとしても、子宮口が 閉じてしまっているとまさに陣痛と同じように痛みが生じることになるんですって。

なんだか、こういう話をしているだけでも痛くなってきてしまいますね(^^;)

この原因・理由による生理痛は出血が始まる直前に痛みのピークがあり、生理が始まると少し楽に なるという特徴があるようです。

生理というのは、子宮の内側の膜（これを、子宮内膜と言います。）がはがれ落ちる現象です。

このとき、プロスタグランジンというホルモンが分泌されます。そのプロスタグランジンが、子宮をギュッと収縮させ、経血を押し出すんです。

プロスタグランジンの原料は脂肪と言われていて、そのホルモンの量が多いと、子宮が必要以上に収縮して生理痛が起こります。

痛みの原因物質であるプロスタグランジン合成が過剰になってしまた後では鎮痛剤はなかなか 効かないとの事です。ですから、生理痛の原因になる前から、プロスタグランジンの産生を抑えることが必要となりますね。

生理痛で悩んでいる患者さんの多くは、自分の痛みのパターンが決まっていると思うのですが、どうでしょうか。 。

例えば、生理が始まってすぐに痛みが始まる人や、2日目、3日目が辛いという人もいますよね。 出血がおきる直前がピークという方もいますし、人によってさまざまですね。

結局生理痛は、ホルモンバランスの崩れで起こる場合が多いようです。体内に取り込んでいるはずのカルシウムやマグネシウムが大量に不足しているから生理痛が起こる場合も多いようですよ。

自分のパターンに合わせて、痛みがおきそうな日の前日から痛みが無くても定期的に鎮痛剤を服用したり、食事を改善したり、サプリを摂取することにより、ホルモンバランスをコントロールすると、生理痛が改善する可能性が高いと思いますよ（＾＾）

生理不順の原因・理由


生理不順といわれる状態は、ホルモンのバランスが崩れ、生理周期が不規則になっている場合の事です。

生理周期が一定でなかったり、21日以内に2回生理がきてしまったり、４０日以上間があいて生理が来る場合には、生理不順と考えられます。

10代の女の子や、生理が始まって間もない女性は、そんなにひどく心配しなくて良いかもしれません。

ただ、20～30歳代の女性がそうなってしまった場合、何らかの異常があると考えたほうが無難だと思います。

では、生理不順の主な原因と理由をあげてみましょう。

○ストレス
○睡眠不足
○加工食品・ファーストフードの食べすぎ
○自律神経の失調
○ホルモン分泌異常
○疲労
○栄養障害
○発育不良
○痩せすぎ
○肥満・太りすぎ
○極端なダイエット
○極端な冷え性

など、原因はたくさんあります。一つ一つが極端に重度な場合と、これらの症状がが重なって生理不順を起こす場合もありますよね。

やっぱり、生活習慣の乱れというものは、生理不順だけではなく、ざまざまな病気に関連してくるものですよね。でも、なかなか生活習慣というものは、「習慣」になってしまっているものですから治しづらいものですよね。

ですので、まずは意識から始めてみましょう。何か、あなたに思い当たるものはありませんか？

生理痛や生理不順を改善して、是非元気な赤ちゃんを授かって下さいね。

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数多い男性が中折れの悩みを抱えている。



二十歳代では毎日セックスができ、毎回30分は持続し、性の感度もよく、毎回オーガズムに達します。ところが、老化を感じるようになると途中で中折れてしまったり、射精してしまったり、翌日全身に疲れを感じるようになり、やる気が減ったり勃起も完全ではなくなります。これが老化を自覚する最初の段階のようです。次に、途中での中折れ回数が増え、相手を興奮させることもできなくなり、汗も多量にかき持続するのが困難になってきます。セックス力はさらに低下し、同時に勃起は持続せず中折れし、セックスに対する自信が揺らいできます。

·自慰では勃起するのにセックスだと中折れする
·自覚無しに中折れしていてショックだった
·妻に中折れを気づかれてから関係がギクシャクしだした
·中折れが怖くてセックスに消極的になっている
·中折れすると自己嫌悪になる
·フォローされるとミジメな気持ちになる。そういう時はソッとしておいてほしい
·立たないときのどうして？なんで？は絶対禁句。ますます駄目になる
·女性があまり積極的だとナエる
·女性をイカせなくちゃとアセると、立たなくなる。女性はイクことに、あまりガツガツしないでほしい

このように中折れに悩む方の多くは、「中折れ」という現象に対して非常に傷ついています。

次は30代・40代サラリーマン１００人を対象にしたアンケート。調査の結果は以下の通りです。
·勃起しても中折れしたり、以前のように固くならない。30歳代は48％、40歳代は82％。
·挿入時に途中で中折れしてしまうことがある。 30歳代は31％、40歳代は62％。
·最近、女性と一緒にいる時、勃起しないことがある。30歳代は43％、40歳代は81％。

この調査では、３０代で半分近く、４０代で70％以上が中折れの悩みを抱えています。

あなたの旦那様がもしこの様な症状でお悩みなら、簡単に自宅で、
しかも、簡単に予防、改善する方法があります。

スクワットで中折れ防止と勃起力向上！

スクワットの効果は、下半身にも有効に作用するという事をご存知ですか。中でもスクワットの効果は、勃起力を向上して、中折れを防止しますので、ＥＤの対策·予防にも効果が期待出来ます。それでは、スクワットの効果と勃起力向上·中折れ防止情報をご紹介します。

何故なら、勃起力が低下して中折れする事は、インポテンツの前段階である、ＥＤ予備軍に多く見られる症状だからです。スクワットが、太ももの内転筋と、その先の骨盤底にある筋肉をピンポイントで、鍛えることができる運動だからで、スクワットの効果が、勃起力をアップされる理由とします。

骨盤底にある筋肉と内転筋は、ペニスを支えている筋肉で、勃起と深い関係を持つため、中折れの原因とも関係します。勃起状態を維持するためには、骨盤の下の筋肉が、ペニスの根元を締めつけ、海綿体にたまった血液を、外に逃がさないようにすることが必要です。その為には、この部分の筋肉が発達しているほど、ペニスの根元を締めつける力も強くなり、勃起力を高めて、勃起を持続させることが可能です。そして、勃起力が強く、勃起状態が持続できれば、中折れする事もありません。この様に、勃起力をアップさせたり、ＥＤの予防に、スクワットの効果は大変役立ちます。

スクワットは大変と言うイメージがある運動かも知れませんが、一日５分だけでも、スクワットの効果は現われますので、精力回復サプリメントやＥＤサプリメントなどと、併用すると更にスクワットの効果も相乗作用でアップして、益々、中折れの防止対策に効果的です。

http://123direct.info/tracking/af/186862/6CPQhWyU/

  

男性セックスレスの原因

性嫌悪症の増加

性嫌悪症は、性欲相の障害の中でも性欲低下症より積極的にセックスを拒否する症状です。

７年前くらいには、女性特有の症状であったのですが最近では男性の性欲低下障害が形を変えて性への恐怖症となって増加しているのではと考えられています。

欧米では、男性の青年期・壮年期の性嫌悪症は報告がされていないのに対して近年日本の男性の性嫌悪症の増加は、社会でのストレスなのか、パソコンなどのバーチャル世界がそうさせたのか解明されていません・・・

気になる症状の例としましては、人それぞれ様々で性器のへの接触は可能で義務的なセックスならＯＫな方もいれば、パートナーとのセックスなんて想像すらできない！という方もいます。

なぜ男性の性嫌悪症が増えているのでしょうか？

原因は人それぞれ異なりますが、当ブログによく相談されてくるメール相談を紹介します。

もしかしたら、あなたのタイプにあてはまるかもしれません。

家庭という匂いが性への拒否に繋がり、ラブホテルなど家庭の匂いがなくなるとできるタイプ。

いわゆる家庭内では、性的な事はタブーみたいな男性も増えている様です。

さらに子供さんがいれば、一度実家に預けるなどして環境を変える事でラブラブカップル時代に戻る方も結構いらっしゃいます。

子供さんが居られる家庭に多いタイプです。

結婚をした女性が、男性の母親に性格や顔がにていたタイプ。

このタイプは結婚する前から少し近親姦の部分が大きくなって結婚を機にまったくセックスレスになってしまうタイプです。以外に気付かずに結婚をしたのにも関わらずに結婚という家庭の匂いと妻＝母親になってしまいできない事が多いようです。

結婚や付き合っていたら、いつでもできると思っていたら、やがて時間が経過するにしたがって照れくさくなりセックスレスになるタイプ。

このタイプは比較的軽症なタイプで相手とのコミュニケーションをとる事で比較的解決しやすいパターンです。

ただ、お互い照れくさくて言えないカップルの場合少しの勇気と自分自身で背中を押さないと解決の糸口には届きません。少しの勇気をもって解消しましょう。

妻を満足させなければいけないと男性が思って、プレッシャーになり疲労してセックスレスになるタイプ。

このタイプは、実はかなりメール相談を受けたタイプでした。

よく話を聞くと、女性がオルガスムに達したかどうか分からない方が多く、男性からしてみれば多少なりともテクニックなり気持ちの中では自信はあるのに女性がそれに対して反応が薄いので少しずつ自信をなくしていきセックスレスになる傾向が多いのが特徴です。

女性からしてみれば、恥ずかしい部分もあり自分を出せない方が多いようでドコが気持ちいいとかオルガスムに達した時でも反応が薄いけど十分満足している方も多く男性と女性の価値観の不一致で遠ざけられることが多いようです。

この場合の解決策としましては、女性の方が素直にどうされると良いとか少しだけ女優になれば、比較的解決しやすいタイプです。　恥ずかしがらず素直になる事が近道ですね。

言葉に出さないと気持ちは伝わりませんからね。

憧れの人もしくは大好きで仕方ない女性と結婚して、男性がうまくいくかとかこうしたら嫌われるんじゃないかとかプレッシャーになってしまいセックスレスになるタイプ。

このタイプの男性は、自分に自信がない方が多いのが特徴です。

高校・大学・社内などで”マドンナ”的なあなたと付き合って結婚したのはいいのですが、男性にとってはアイドル的なあなたに嫌われないだろうかとか本当はこうしたいのになど願望と欲求が入り乱れ何もしなければ嫌われないだろうという判断になりセックスレスになってしまう典型的なパターンです。

”妻が今週浮気をします。”というドラマがありましたよね。

知らない方に簡単に説明すると、

妻自身は気づいてはいないのですが男性（ユースケサンタマリア）からしてみればマドンナ的な妻を射止めたけれども嫌われないよう努力をした結果、妻が知らず知らずのうちに気持ちが離れていき浮気をしてしまったドラマです。

男性（夫）からの少しの勇気と自信が無かった事に気づかなかった女性（妻）と言い出せなかった男性（夫）のすれ違いがそうさせてしまったのでしょう。

セックスレスもそうです。

お互いの話し合いや恥ずかしがらないストレートなことがセックスレスの解消法になるような気がします。

大好きな人とせっかく巡り合えたのですから、好きな人には素直になるのが一番ではないでしょうか？  

セックスレス

セックスレスとは、どういった症状なの？

セックスレス・カップルとは、１９９１年日本性科学会で阿部　輝夫（医学博士）さんがセックスレスについて発表しその内容が斬新だった為マスコミに取り上げられ１９９２年以降セックスレスという語源が国民に知れ渡りました。

その当時の内容では、セックスレス・カップルとは、

”特殊な事情が認められないにもかかわらず、カップルの合意した性交あるいはセクシュアルコンタクトが１カ月以上なく、その後も長期にわたることが予想される場合、セックスレスカップルのカテゴリーに入る”

というものでした。

あなたは、今一ヶ月？って思われたかもしれませんが、この内容の一ヶ月とは、セックスに結びつかないボディコンタクトも含めて一ヶ月です。

「いってきま～す。」の後のフレンチキスもなければ、休みの日に公園を散歩中手も握らない等も含まれます。

日本では性に対してかなり分厚い壁を立てており、両親にセックスは”いけない事”みたいに教育された方が多い風習があり欧米では、夫婦揃ってカウンセリングや病院に行って治療するなんて考えられない方が多いようです。

欧米では、セックスは恥ずべき事ではない！

セックス（性）は、生命の根源でありカップル（夫婦）間の愛の証・コミニケーション、さらには生活環境にも影響を及ぼす行為である。　と思われています。

ですから欧米では、セックスについて真面目に考え病院やカウンセリングにカップル揃って診断に行けるのです。

実際、日本と違って恥ずかしいと思わず率直な事を色々話すのでセックスレスという事が日本より少ないのが現状です。

逆に、日本ほどセックスレスの多いカップル（夫婦）はありません。

なぜ、日本人だけこれほどセックスレスの多いカップルが急増してるのでしょうか？

残念なことに医学でもまだ判明していません。

しかし、少し前から原因の元ではないかと考えられている事を紹介していきます。

あなたのカップル（夫婦）の参考になれば幸いです。

夫婦のセックス、みなさんはうまくいっていますか？いくら妊娠したいと思っていても、セックスレスの状態では何も始まりません。今一度、夫婦のセックスについてじっくり考えてみましょう。

セックスレス解消法　～門前払いのテクニック～

今回は、直接セックスレスを解消するテクニックではなく、「セックス」を誘ってイエスといってもらえやすくするテクニックです。

この方法も心理学を用いたテクニックです。

今回のキーワードは、

「ノー」と言わせる。

です。

？？

今、なぜ「ノー」と言わせないと駄目なの？

って思われました？

これから詳しく説明しますね。

今回の心理学は「門前払いのテクニック」です。
管理人　

学者であるジャルディーニが学生にこんな実験を行いました。

グループＡの学生たちに

「少年たちの動物園旅行に付き添いで参加しないか？」

という要求をしました。

すると、ＯＫを出したのはグループＡ全体の３２％でした。

グループＢの学生たちには、

「少年院で２年間ボランティアのカウンセラーをしないか？」

と要求しました。

学生たちは、少年院と２年間というハードルが重たくて断る人が多数でした。

そこで今度は

「少年たちの動物園旅行に付き添いで参加しないか？」

という要求をしました。

すると、グループＡで少年たちと動物園旅行の付き添いだけを要求してＯＫと言ってくれた学生たちよりも約２倍の人数がＯＫしてくれたのです。

この実験で解るコトは、

「向こう（要求者）も譲渡したのだから、こちらも多少の無理を聞いてあげなくては悪いな。」

という心理状態に陥ったと考えられます。

なんだか難しそうに感じられている方も多いと思いますが、こんな場面を見たことはありませんか。

超高級ブランド店や宝飾店などで、カップルが

女性　：　「このバック、すごい素敵。」　　価格には３０万円

男性　：　「う～ん　・・・。」

女性　：　「でも、こっちのほうが、かわいい^^。」　　価格には５万円

男性　：　心の中で「このくらいなら・・・いいか」

とついプレゼントした男性の方やプレゼントして貰った女性の方も多いのではないですか？

これもイワユル「門前払いのテクニック」です。

これを、夫婦やカップルの会話に応用するのです。

例えば

女：「今月は、毎日エッチしようね。」

男：「そんなの無理に決まってるだろ。　仕事で疲れてるし！」　（ノー）

女：「絶対・・・　無理かなぁ？」

男：「だから、残業が毎日続いてるし、家ではゆっくりしたいから無理！」　（ノー）

女：「ごめん仕事でがんばってくれてるもんね。」
　　「・・・。」
　　「そしたら週１回、休み前だけならいい？」

男：「・・・う～ん。」　「・・・わかったよ。休み前だけだからな。」　（イエス）

なんて・・・^^

少し相手の罪悪感を、ツツくやり方かもしれません。

ですが、これがキッカケになってレス解消する場合もあるはずです。

今までのセックスでは、すごく受け身がちだったら、仕事などで疲れている相手を労わりながら、癒す側になってあげ、相手のセックス感を変えてあげれるかもしれません。


今パートナーとセックスレスの状態では、不妊症以前の問題ですよね。

お互いが性欲だけでセックスするのでなく、夫婦間のコミュニケーションと思えるようになる事が理想ですよね。




  

オルガズムと妊娠

妊娠しやすいセックスのポイントとして、女性がオルガズムに達することがあげられます。オルガズムに達することで女性器内がどのように変化し、妊娠しやすくなるのかを覚えておきましょう。


オルガズムで妊娠しやすくなる理由

気持ちのいいセックスをして興奮が絶頂に達した状態、つまり性的快感の最高潮の状態のことを「オルガズム」といいます。このオルガズム、実は妊娠するための大きなポイントとなります。

オルガズムに至るまでの時間は、一般的に男性は短く女性は長くなります。また、オルガズム後（＝射精後）すぐに快感が衰える男性に対し、女性はしばらくの間オルガズムの余韻が続くのが特徴です。

オルガズムと妊娠女性の膣は通常締まっていますが、オルガズムに達すると膣の奥が風船みたいに広がります。これがいわゆる「バルーン現象」と呼ばれる状態です。バルーン現象により膣口が広がり精子を子宮に送り込もうと働きかけてくれます。また、膣内に射精された精液が膣外にもれにくくなるという利点もあります。

射精後はすぐに離れてしまわずに一時挿入した状態のままにしておきましょう。さらに離れてしまった後は、すぐにお風呂に入ったりせずに、両脚をしっかり閉じたまま数時間仮眠をとることをおすすめします。腰に枕を入れて少し腰を高くしておくとより効果的です。


オルガズムに達しないと妊娠しにくいの？

女性のオルガズムについてですが、「セックスの度にオルガズムを感じる人」「これまでまったくオルガズムを感じたことがない人」「前戯や自慰では感じるのにセックスが気持ちいいと思えない人」いろんな方がいらっしゃると思います。

オルガズムによって妊娠の可能性が高まることは事実ですが、オルガズムを感じなければ妊娠の可能性が極端に下がるわけでもありません。ですから、オルガズムを感じにくいといって妊娠に後ろ向きになる必要はまったくないのでご安心下さい。

そのことを深く考えすぎるよりも、夫婦で楽しく、深い愛情を感じられるようなセックスをすることの方が大切ですよ。

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「これを食べたら絶対に妊娠する！」という食事はない？

まず、食事で一番大切なことは「バランス」です。ある特定のものばかりを食べて妊娠するとしても、栄養が偏り体に負担がかかってしまうでしょう。これでは、本来の妊娠しやすい体づくりとは言えません。

バランスのいい食事私もよく「何を食べたら妊娠しやすいんだろう？」と思っていました。ただ実際のところ、期待しているような「これを食べたら妊娠できる！」というようなものはなく、結局は不足している栄養を補えるような食事をとることが大切だという結論になりました。

それもそのはず、人によって不妊の原因は違いますし、体の状態も違うわけですから当然と言えば当然です。しかし、だからといって対処法がないわけではありません。
サプリメントに頼り過ぎないように注意

近年の食生活の変化により、コンビニのお弁当や惣菜、インスタント食品といった手軽に食べられるものが多くなりました。

一方、栄養が偏りがちになった影響もあってか、栄養食品やサプリメントが多数登場してきています。自分の食事では栄養が偏っていることを認識して、そういったサプリメントにお世話になっている人も多いのではないでしょうか。

ただここで注意しておきたいのは、サプリメントはあくまでも「健康をサポート」するためのものですので、そればっかりに頼ってやみくもに摂取すればいいというものではありません。

まずは自分の体の状態をしっかりと把握し、毎日の食事を見直すことで妊娠しやすい体づくりを目指していきましょう。その上で必要に応じてサプリメント等で不足する栄養分を補っていければいいのではないでしょうか。

それでは次に、食事で気をつけておきたいポイントを見てみましょう。
食事で気をつけておきたい3つのポイント

健康なら体づくりはもちろん、妊娠を目的とした場合の食事の具体的なポイントを3つ紹介します。どれも大切なことばかりですから、日々の食事の参考にしてみて下さい。
血液をさらさらにする食材
体を温める食べ物
活性酸素を除去する

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「妊娠したい人が本当に知りたい情報がある」 サイト

不妊治療については、現在、ほぼ40万人近い人が何らかの治療を受けていると言われています。しかも驚くことに、そのうちの約4割の人が治療費に100万円以上の費用がかかっているというのです。

自分はそこまで費用をかけることはなかったので、初めてその事実を知ったときは本当にびっくりしたのと同時に、同じような悩みを持っている人がこれだけ多いことに気づき、「悩んでいるのは自分だけじゃないんだな」という気持ちになりました。

このブログは、そんな同じような悩みを持っている人に見てもらいたくて作成しました。コンセプトのとおり、「妊娠したい人」に対象を絞って、妊娠するまでの過程で役に立つ情報を掲載しています。

自分の経験を活かして、「このサイトの情報を活かして妊娠することができた！」「妊娠のためにかかる費用を抑えることができた！」という方が少しでもいてくれたらこれ程嬉しいことはありません。

「これから妊娠したい」「妊娠したいけど、なかなか妊娠できない」「そろそろ子供が欲しいな」といった方々に、少しでもこのサイトがお役に立てれば大変嬉しく思います

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